Une alimentation parfaite est-elle souhaitable ? Peut-on apprendre à se nourrir de façon intuitive ? On vous propose d’en discuter en mars, via une conférence en ligne, avec Anne Moreau, diététicienne et psychonutritionniste.
Il faudrait manger du bio, mais est-il vraiment “ bio” ?
Il faudrait manger moins de viande, mais le poisson est plein de métaux lourds, non ?
Et remplacer les protéines animales par des céréales ? Mais certains régimes (paléo notamment) disent le contraire…
La quête de l’aliment miracle ou de l’alimentation parfaite est un symptôme de notre civilisation moderne. Jusqu’à faire basculer certaines personnes dans le perfectionnisme alimentaire ou plus grave, l’orthorexie… l’obsession du manger sain.
Et si l’on prenait le temps d’apprendre à se nourrir, corps et âme ? Et si l’on apprenait à manger de façon consciente et intuitive ?
Venez en discuter avec Anne Moreau, diététicienne et psychonutritionniste, auteur de Ma Petite Cuisine Laudato Si’.
Mardi 8 mars 2022
12h30 à 13h30
Événement en ligne (Zoom)
(sur inscription uniquement. Lien de connexion envoyé quelques jours avant l’événement)
